Sebelum memulai olahraga, Kompol Verawaty memberikan arahan singkat. Ia menekankan pentingnya menjaga kesehatan melalui olahraga teratur serta semangat untuk selalu menjaga kekompakan.
“Olahraga bukan hanya untuk kesehatan fisik, tetapi kesehatan mental,” ujar Kompol Verawaty.
Setelah arahan singkat, kegiatan dimulai dengan pemanasan. Tawa dan obrolan ringan terdengar, menambah suasana keakraban dan kehangatan.








